Tegal - Stunting memang masih menjadi masalah yang pelik, apalagi karena pencegahannya tak cukup hanya dengan memberikan makanan bergizi seimbang pada anak. Langkah pencegahan stunting ternyata sudah harus dimulai pada 1.000 hari pertama kehidupan, atau kira-kira sejak ibu hamil hingga anak berusia dua tahun. Hal ini di paparkan Anggota Komisi IX DPR-RI Fraksi PDI-P Dr. Dewi Aryani, M.Si dalam kegiatan kunjungan ke dapil dan menggelar Sosialisasi Pencegahan Stunting, bertempat di Rumah Aspirasi dengan audience lebih dari 500 orang, Minggu (4/2/2024).
Peserta sosialisasi adalah para istri Kepala Desa (Ketua Penggerak PKK Desa) dari 3 kecamatan yaitu Kecamatan Suradadi, Kramat dan Warureja Kabupaten Tegal.
Dewi Aryani menyampaikan ibu hamil memerlukan lebih banyak zat gizi dibandingkan orang-orang pada umumnya. Apabila ibu hamil tidak mengonsumsi makanan bergizi dalam jumlah yang cukup, janin akan ikut mengalami kekurangan gizi sehingga pertumbuhannya pun terganggu," ujarnya.
Selain itu, Ibu hamil perlu mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya vitamin dan mineral, yakni zat besi, asam folat, kolin, magnesium, yodium, zinc, vitamin A, vitamin B, dan vitamin D," lanjutnya.
Dewi mengatakan selain sayuran, bumil juga harus banyak mengkonsumsi telor, ikan, daging rendah lemak, susu, kacang-kacangan dan berbagai makanan bergizi lainnya. (*)